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| APERITIF |
Les amuses-gueules sont
terriblememt caloriques, qu'il s'agisse des biscuits à apéritif,
des olives, et de tous les petits oléagineux. Devant ce constat,
l'idéal reste le panier de petits légumes, évidemment
sans mayonnaise, mais pouvant être accompagnés d'une sauce
au fromage blanc.
5 cacahuètes = 60 cal
5 pistaches = 60 cal
5 olives = 40 cal
4 chips mexicaines = 50 cal
2 toasts au saumon = 40 cal
100g de légumes crus = 15 cal
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